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「腦卒中康復(fù)」這樣做,科學(xué)且有效,提升生活質(zhì)量

腦卒中,在很多人看來似乎離自己的生活很遙遠,殊不知在我國,每7秒就有一人發(fā)生腦卒中,每21秒就有一人因此死亡。腦卒中具有發(fā)病率、致殘率、復(fù)發(fā)率和死亡率高的特性,已成我國居民首要死亡原因及導(dǎo)致殘疾的第一大疾病。

據(jù)統(tǒng)計,70%以上的腦卒中患者會殘留不同程度的運動、感覺、認知、吞咽、言語等功能障礙,嚴重影響其日常活動能力和生活質(zhì)量。

康復(fù)是降低腦卒中致殘率行之有效的方法,及時、科學(xué)、有效的康復(fù)訓(xùn)練,尤其是在疾病早期的“黃金期”,在治療疾病、功能恢復(fù)、預(yù)防卒中復(fù)發(fā)、減少并發(fā)癥等方面發(fā)揮著彌足輕重的作用。經(jīng)康復(fù)后,有約60%的患者在第1年末可達到日常生活自理,僅5%需要全部幫助

而多數(shù)患者的康復(fù)并不是在醫(yī)院完成的,因此,腦卒中患者出院后,家屬需要給予充分的理解和支持,幫助患者最大程度地恢復(fù)生活功能。同時,也預(yù)防卒中再次發(fā)生。

得了腦卒中,該如何進行正確、規(guī)范的康復(fù)呢?

1、早康復(fù)治療早受益

腦卒中的康復(fù)治療與臨床救治不是先后關(guān)系,而是同步關(guān)系。早期康復(fù)的目的在于最大程度地保留患者尚存的功能,降低并發(fā)癥以及各種殘疾的發(fā)生率。在患者病情穩(wěn)定后,如果沒有康復(fù)禁忌癥,康復(fù)訓(xùn)練開始時間越早效果越好。對于腦卒中患者來說,發(fā)病1個月內(nèi)的修復(fù)能力很強,是康復(fù)治療的最佳時期。

2、接受主動康復(fù)訓(xùn)練

堅持做主動運動,能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊張度,使得各系統(tǒng)器官功能更加活躍,有效預(yù)防并發(fā)癥,同時也能改善健康狀況。經(jīng)過研究表明,主動訓(xùn)練的程度越高,腦卒中患者生活質(zhì)量就越高,感覺運動功能恢復(fù)的速度就越快,所以應(yīng)積極配合康復(fù)治療。

邁步機器人H系列外骨骼機器人對由腦卒中導(dǎo)致下肢運動功能障礙的患者進行康復(fù)訓(xùn)練是安全、有效的。其首創(chuàng)采用柔性驅(qū)動器作為動力輸出,實現(xiàn)主動式訓(xùn)練;專利生物力學(xué)模型分析步態(tài),為用戶提供精準、智能、個性化的康復(fù)訓(xùn)練方案;雙側(cè)6關(guān)節(jié)驅(qū)動,有效提升髖、膝、踝關(guān)節(jié)功能。

3、三級康復(fù)

腦卒中的三級康復(fù)是可以使患者獲得更好的運動功能、日常生活活動能力、生活質(zhì)量,減少并發(fā)癥,是我國現(xiàn)階段適合推廣的腦卒中康復(fù)治療體系。其中包括:“一級康復(fù)”、“二級康復(fù)”、“三級康復(fù)”。

4、穩(wěn)定好血壓、血脂、血糖

大部分腦卒中是高血壓造成的,所以穩(wěn)定好血壓至關(guān)重要,保證每人每天的吃鹽量不能超過6克,嚴格按照醫(yī)生囑咐服用降壓藥,把血壓控制在正常范圍之內(nèi)。與此同時,穩(wěn)定好血脂和血糖,防止腦卒中復(fù)發(fā)。

腦卒中患者體位擺放很重要,家屬請牢記

正確擺放體位對患者后期康復(fù)至關(guān)重要,患者和家屬及陪護人員一定要多多學(xué)習(xí)并且認真遵守哦!

患側(cè)臥位

1)患側(cè)上肢,肩向前伸,前壁往后旋,使肘和手腕伸展,手掌向上,手指伸開。

2)下肢,健肢在前,患肢在后,患側(cè)屈膝,稍稍被動背屈距小腿關(guān)節(jié),健側(cè)上肢可以自然放置。

健側(cè)臥位

1)患側(cè)上肢,肩向前伸,肘和腕關(guān)節(jié)保持伸展,腋下墊個軟枕,使肩和上肢保持外展。

2)患側(cè)下肢,髖略屈,向前挺,屈膝,稍稍被動背屈距小腿關(guān)節(jié)。

3)健側(cè)肢體可以自然放置。

仰臥位

1)頭部放在枕頭上舒適支撐,面部朝向患側(cè),枕頭不宜過高,太高會導(dǎo)致胸椎屈曲。

2)患側(cè)上肢,肩胛骨盡量向前伸,往上提,在肩胛骨下墊軟枕,防止肩胛骨后縮,肩關(guān)節(jié)向外展與身體成45°,肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)伸展,手伸展略分開,拇指外展。

3)患側(cè)下肢,在腰和髖部下面墊軟枕,髖關(guān)節(jié)向內(nèi)旋,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,膝下可以墊一個小枕頭,防止髖部外旋,膝部過伸,足底不要接觸任何東西。

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